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05월 25일 (음식 803kcal, 운동 211kcal)
6일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 625kcal
803/ 1460 kcal
211/ 243 kcal
아침식사226kcal(28.14%)
[굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살
120kcal
청국장 생것
17kcal
쌈장
40kcal
쌈무
9kcal
사이다
40kcal
오전 간식84kcal(10.46%)
[GS25] 헤이즐넛 아메리카노
84kcal
점심식사248kcal(30.88%)
아라리 계란
60kcal
[닥터유] 에너지바
188kcal
오후간식36kcal(4.48%)
[동아오츠카] 포카리스웨트 캔
36kcal
저녁식사209kcal(26.03%)
[펩시] 펩시콜라
53kcal
[푸드원] 닭가슴살볼 황칠맛
50kcal
[하림] 구운계란
53kcal
떡볶이양념
53kcal
운동211kcal
런닝머신 걷기
121kcal
크런치
30kcal
레그레이즈
14kcal
훌라후프
40kcal
덤벨 아령운동
6kcal
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