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  • tjdus424·입문
  • 2020.05.31 18:28
4일차 진행
점심 : 도시락 + 샐러드 + 배불리(깔라만시)
저녁 : 샐러드 + 김치만두(4개) + 냉동블루베리
일어날 때, 알바할 때, 밥 먹은후 틈틈히 스트레칭 함
  • tjdus424
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잘먹고 있어요. 오후에 시원하게.
0 80 매일이다
치킨먹을때 보면 간혹 뼈가까이에 있는
0 58 초롱이슬

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