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  • 하성운뷘
  • 입문2020.05.31 21:05157 조회0 좋아요
5/31 J

아침 - 호밀식빵1조각에 닭가슴살 양송이버섯 방토 딸기잼 계란프라이 생디치
점심 - 두부부쳐서 볶음김치랑 방토4알
저녁 - 건더기가 더 많은 토마토스튜(두부 버섯 닭가슴살)

일주일째 1키로 빠짐 운동량 0 ㅋㅋㅋ

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정석
  • 11월까지ㅎㅇㅌ
  • 06.01 13:26
  • 이걸 다 만들어먹어...?
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