| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 10kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 아삭이고추 (2개, 16g) | 4kcal |
| 두부 (1회, 110g) | 96kcal |
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