다이어트

자유게시판

은샤샤·초보
2020.06.01 10:00

Q.운동을 하나도 안했어서그런지 좀만하면 헛구역질나는데

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

계속 하는게 좋을까요?
뭐만 잠깐 하면 헛구역질나오니 죽겠네요..

은샤샤
제발 ㅜ.ㅜ

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

정체기ㅠㅠ

0 161 Kwonhasom

일주일에 1.4키로 잘하고 있는건가요?

0 150 미니니니니닌닝

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

하위
06.01 12:03
가벼운 운동부터 차츰차츰 강도나 빈도수를 늘리는게 좋을것같아요

다이어트 한다고 운동을 갑자기 안하다가 팍 늘리고 열심히 하고 하면 어지럽고 현기증나고 그러니

가볍게 시작해서 조금조금씩 변화를 주는게 좋을 것 같아용
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글