view-top

02월 19일 (음식 1683kcal, 운동 600kcal)
20160219

20151207 다이어리 일기상세

성공 241kcal
1683/ 1587 kcal
600/ 264 kcal
아침식사1,088kcal(64.65%)
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
순두부찌개 (1인분)
253kcal
완자 (1인분)
123kcal
김치전 (1인분, 150g)
282kcal
점심식사49kcal(2.91%)
아몬드 (7개, 7g)
49kcal
저녁식사546kcal(32.44%)
[봉구스밥버거] 치즈떡갈비밥버거 (1개, 264g)
546kcal
운동600kcal
에어로빅 (60분)
360kcal
필라테스 (50분)
240kcal
  • 이콜라이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글