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  • 제발한번빼자·초보
  • 2020.06.01 20:19
06월 01일 (음식 990kcal, 운동 405kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 253kcal
990/ 1005 kcal
405/ 167 kcal
아침식사85kcal(8.59%)
삶은 달걀
 68kcal
삶은계란흰자
 17kcal
점심식사488kcal(49.29%)
쌀밥
 231kcal
육개장
 231kcal
꽈리고추멸치볶음
 26kcal
오후간식4kcal(0.40%)
아메리카노
 4kcal
저녁식사413kcal(41.72%)
[건강한혼밥] 씨앗귀리밥&두툼치킨카츠
 372kcal
육개장
 41kcal
운동405kcal
고정자전거
 105kcal
핏데이 (데일리, 하체, 복근)
 150kcal
런닝머신 달리기
 150kcal
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06월 01일 (음식 2828kcal, 운동 560kcal)
0 75 크로니츠
저녁
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