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자유게시판

오마이컷·정석
2020.06.01 20:45

Q.탈장

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

저는 복강경 수술후 탈장이 조금 있어서 복근이랑 달리기 는 거리가 먼듯 만데 어떻게 하는 운동이 제게 맞을지 좋은 조언 부탁드려요^^

오마이컷
선택했으면 책임은 내몫.

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체중달성이후에 유지식단 고민이에요..

1 123 다욧터@

하비에 좋은 운동 추천해주세요

1 115 룡블리뿅

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