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06월 02일( 아침식사 240kcal)
아침(08:20)240kcal
탄수화물(8.3%) 25.91 / 313g
단백질(51.9%) 29.61 / 57g
지방(5.3%) 2.55/ 48g
[마이닭] 스팀닭가슴살 오리지널
(1회, 100g)
111kcal
레드 파프리카
(1개, 50g)
14kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal
단호박찜
(1회, 67g)
44kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
24kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
(1낱개, 9g)
31kcal
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초보
  • 벨르쥬
  • 06.02 09:06
  • 건강한 식탁이네요
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20180228 도움되는글

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