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  • 모아별·초보
  • 2016.02.20 00:39
Q.마일리 사이러스동영상 종아리에 있는 알과 살 없애는도 도움되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.


마일리 사이러스 운동은 아직 안해봤지만 동영상을 보면 오히려 알이 생길것같던데 정말 알이 없어지고 날씬해지는 효과가 있나요? 해보신 분이 계시다면 어떻게 되었는 지 궁금합니다~!!

또 마일리 사이러스 이외에 종아리 알에 효과적인 방법을 아시는 분이 계신가요??
  • 모아별
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초보
  • vak
  • 02.20 22:31
  • 종아리알이랑 살은 앞꿈치로 섰다 내렸다하면 잘 빠지는것같아요. 그 동작 30회씩 2세트정도 매일하시면 효과볼거에요.
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