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04월 17일 (음식 837kcal, 운동 55kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

성공 387kcal
837/ 1402 kcal
55/ 233 kcal
점심식사170kcal(20.31%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
김치볶음 (1/4인분, 51g)
21kcal
오후간식304kcal(36.32%)
[켈로그] 스페셜K (블루베리) (2회, 80g)
304kcal
저녁식사363kcal(43.37%)
[켈로그] 스페셜K (블루베리) (1.5회, 60g)
228kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
운동55kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
레그레이즈 (3분)
24kcal
러시안 트위스트 (1분)
6kcal
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