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  • 빈체로^*^
  • 다신2020.06.03 09:10133 조회1 좋아요
6/3 수요일
공체 54.2 (지난주대비 -0.9)

주말 폭식으로 걱정했는데 다행이 내려갔네요 앗싸 😊
아침-abc쥬스+오트밀.아몬드브리즈.견과한봉지.구기자가루
오트밀 여기서 드시는분들 많아서 처음 먹어봤는데 맛있네요
아침에 아몬드브리즈에부어 따뜻하게먹으니 좋네요

점심도시락은 엘사님꺼 컨닝해서 밥없는 김밥(사실밥 풀칠 수준으로 한숟가락 끝에 발라줌) 점심도시락챙긴거라 아직 맛은 몰라요

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댓글 (5)

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다신
  • 안젤리나짱
  • 06.03 21:33
  • 아 김밥 이렇게 싸는군요~~저두 해봐야겠어요
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다신
  • 엘사*
  • 06.03 17:27
  • 김밥에 풀칠은 해야죠..ㅎㅎ 날이갈수록 식단이 예쁘게 변하시네요~♥
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다신
  • 빈체로^*^
  • 06.03 20:19
  • 이방에 유익한 정보들이 많아서 도움 않이 받고 있어요~
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지존
  • 벨라체지방16%
  • 06.03 17:08
  • 👏👏👏👏👏 열심히 운동하고 식단잘하신 거북이님 감량 감축드리옵니당. 꾸준함이란 당할수가 없는듯
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 06.03 10:10
  • 몸무게감량도 순항이고 메뉴도 좋네요~~ 오늘도 홧팅 입니다^^
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