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Q.하체 부종 고민
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
회사에서 업무가 워낙 많다보니 점심 먹으러 식당으로 이동할 때 빼곤 거의 자리에 앉아서 컴퓨터만 보고있어서인지 몰라도 종아리가 부쩍 눈에 띄게 굵어지고 있어서 고민이에요ㅠㅠ 퇴근하고 집에 와서 하체 스트레칭도 하고 L자 다리도 20분씩 하고, 잘 땐 베개 두 개를 다리 밑에 깔고 자는데도 다음날 오후쯤 되면 말짱도루묵이 되어서 속상합니다ㅠㅠ... 보기만 싫은거면 다이어트 하다보면 나아질거야 할텐데 이젠 저리다 못해 따끔거리면서 아파오기까지 해서 걱정이네요 어쩌면 좋을까요ㅠㅠ
  • 뚠뚠하니
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댓글 (5)

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다신
  • 비드어0
  • 06.04 00:33
  • 레몬껍질 드시는거 권해봅니다.
    흰색부분(씁쓸한) 드시면 되요.

    1일 레몬 1개(껍질) 드시면
    1주일 안에 부종 사라집니다.

    부종이 사라질때까지 운동은 오히려 해가되니 삼가하시고요.
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다신
  • 비드어0
  • 06.04 10:21
  • 책상 밑에 선풍기 작은거 켜두시고, 신발을 벗어서 식혀보셔요.

    저도 지금 발을 식히니, 구두가 헐가워 지네요...
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초보
  • -25kggg
  • 06.04 01:45
  • 레몬껍질만 먹으면 되나요? 그냥 레몬 한개에 나오는 레몬껍질을 하루에 다 먹으면 되는거죠??
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다신
  • 비드어0
  • 06.04 08:10
  • 예~
    알멩이는 시어서...ㅠㅠ
    괜찮으시면 드셔도 되고요.

    지난번에 부종있으신 분에게 권해드렸었는데~
    이제는 익숙해져서, 껍질만 씻어서 다드신다고는 하시는데~
    저는 껍질이 너무 써서 오렌지색깔부분은 깔로 벗기고 먹었네요.
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다신
  • 비드어0
  • 06.04 10:19
  • 비드어0 이거는 혈전이 있을때이고요.
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