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05월 28일 (음식 1145kcal) 57.3kg

20151207 다이어리 일기상세

성공 124kcal
1145/ 1522 kcal
0/ 253 kcal
점심식사725kcal(63.32%)
막국수는 남김
잡곡밥
218kcal
돼지고기 목살
181kcal
한그릇 도토리 비빔 막국수
225kcal
새우젓
2kcal
마늘
15kcal
깻잎장아찌
14kcal
마늘쫑볶음
24kcal
고추장
19kcal
김치찌개
27kcal
오후간식4kcal(0.35%)
아메리카노
4kcal
저녁식사356kcal(31.09%)
토마토닭가슴살볶음
토마토 (중간크기)
37kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
97kcal
양파
41kcal
양배추
6kcal
올리브유
24kcal
소금
1kcal
[코스트코] 블루베리 베이글
150kcal
야식60kcal(5.24%)
[정식품] 국산콩 진한 콩국
60kcal
  • 몸짱끝판왕
  • 요요없는 다이어트 하자

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