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  • 빡센다이어터
  • 다신2020.06.06 06:4389 조회0 좋아요
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06.06 새벽 운동 & 아침
* 새벽 운동 리스트 *

권혁 홈트 루틴

- 14분 등 운동
- 16분 어깨 운동
- 17분 팔 운동

03시 43분부터 04시 21분까지 운동진행.

상체 운동 더 열심히 해줘야 할 거 같아요 하핳
아이스크림을 참아야 했지만
참는게 없어져 버린 빡센군...
과연 그의 앞날은..?! 두둥!

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