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  • 눈부신안녕
  • 다신2020.06.06 21:28131 조회0 좋아요
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46일 간단!

19대 5를실천했구요.

오늘 나쁜거 많이 먹었어요ㅎㅎㅎ
그래도 만들어먹은거니까 덜 나빳을거야 라고ㅋㅋㅋ
위로해봅니다ㅎㅎ
식빵이 유통기한이 임박했고, 지난수요일 쩌놓은 계란삶은게 2개있어서 처리하는 마음으로(아줌마의마음ㅜㅡ)
샌드위치를만들어먹었구요.
남편의 서비스로 100프로 오렌지쥬스한컵에
내린커피로 라떼~!
배가터지게먹었어요.
그리고 시마이했어야했는데요.........
사진은못찍었구요ㅋㅋ
짜파게티랑 옥수수 반개를 4시에 먹고 단식들어갔어요.

요즘 컨디션도별루고 피로감이 많이들어서 운동은 안나가고
집에서 줄넘기하고 6000보 걷기 집에서 돌아다녓어요ㅋ

내일부터 운동을 못나갈것같으면 집에서 홈트를 20~30분 해볼까 생각중입니다~!
한주도 홧팅해보아요~~🎉

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다신
  • 다산댁
  • 06.07 00:11
  • 샌드위치 너무 맛있겠어요ㅎㅎ
    짜파게티까지ᆢㅎ
    오늘도 수고하셨어요 ㅎ
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