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  • 빡센다이어터
  • 다신2020.06.08 08:3785 조회0 좋아요
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06.08 새벽 운동 & 아침 & 2차끼니
* 새벽 운동 리스트 *

권혁 홈트 루틴

- 13분 하체 운동
- 10분 가슴 운동

(어플) 식스팩 30일 챌린지 11일차

03시 17분부터 04시 04분까지 운동진행.

운동 전에 요거트에 오트밀 부어놨는데 (오버나이트 오트밀)
여태까지 먹어보던 오트밀이랑 식감이 너무 달라서 놀랐어요!
자주 먹게될 것 같습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ

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지존
  • 60만원낭비
  • 06.08 17:17
  • 오트밀 맛 궁금하네요^^
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