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  • lam2514·입문
  • 2020.06.08 10:24
06월 08일( 점심식사 465kcal)
점심(10:23)465kcal
탄수화물(8.3%) 33.97 / 408g
단백질(13.5%) 10.12 / 75g
지방(11.4%) 7.08/ 62g
샤브샤브
(1회, 0g)
 220kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
참기름
(1/2티스푼, 2g)
 20kcal
  • lam2514
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아침
0 143 Ellakim79
06월 08일( 아침식사 195kcal)
0 122 유진우방탄조끼

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