| 쌀밥 (1공기, 160g) | 236kcal |
| 제육볶음 (1인분, 200g) | 381kcal |
| 우엉조림 (1회, 50g) | 116kcal |
| 고추장 (1회, 10g) | 21kcal |
| 들기름 (1작은술, 13g) | 120kcal |
| 두부 (1회, 90g) | 79kcal |
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