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  • 평시·초보
  • 2020.06.11 00:39
06월 10일( 저녁식사 560kcal)
저녁(00:38)560kcal
탄수화물(8.7%) 32.42 / 372g
단백질(12.7%) 8.63 / 68g
지방(70.7%) 40.29/ 57g
야채샐러드
(1인분, 100g)
 98kcal
[올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유
(1회분, 30ml)
 245kcal
[치품닭] 스테이크 고추맛
(1회, 25g)
 43kcal
냉동만두
(1개, 17g)
 35kcal
라면
(1큰대접, 100g)
 139kcal
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6월 10일 저녁식단
1 125 할마리
06월 10일( 아침식사 89kcal)
0 131 셀레나!ㅡ!

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