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06월 11일( 점심식사 505kcal)
점심(11:14)505kcal
탄수화물(22.5%) 67.94 / 302g
단백질(46.3%) 25.47 / 55g
지방(33.8%) 15.54/ 46g
리틀키케 아이슬란딕 요거트
(1회, 100g)
160kcal
호밀빵 100프로 우드앤브릭
(1회, 70g)
165kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 80g)
131kcal
햄프씨드
(1컵, 10g)
49kcal
  • 진이덩이
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