| 호밀식빵 (2조각, 33g) | 90kcal |
| 케일 (1/2회분, 50g) | 12kcal |
| 뮌스터 치즈 (1조각, 22g) | 85kcal |
| [CJ] 알래스카 연어 통조림 오리지널 (1/2캔, 67g) | 141kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |