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  • 다은이어트·입문
  • 2020.06.12 19:31
06월 12일( 저녁식사 254kcal)
저녁(19:27)254kcal
탄수화물(3.0%) 10.66 / 352g
단백질(16.5%) 10.57 / 64g
지방(33.7%) 18.19/ 54g
양상추샐러드
(1/2인분, 50g)
 60kcal
두부부침
(1접시, 85g)
 94kcal
[풀무원] 들기름을 섞어 바삭바삭 고소하게 구워낸 재래김
(2회, 10g)
 60kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
 40kcal
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06월 12일( 오후간식 124kcal)
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