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  • 다이어트요다·초보
  • 2020.06.14 16:30
06월 12일( 점심식사 364kcal)
점심(13:00)364kcal
탄수화물(6.9%) 23.26 / 335g
단백질(31.2%) 19.02 / 61g
지방(30.3%) 15.45/ 51g
쌀밥
(1공기, 70g)
 103kcal
[동원] 참치캔
(1회, 60g)
 120kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
양배추
(1회, 10g)
 2kcal
몇칼로린지모름2
(1회, 50g)
 50kcal
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06월 12일( 저녁식사 427kcal)
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