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  • 붐붐섭·입문
  • 2020.06.15 16:34
Q.키토 비율 이거 괜찮나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.


제가 이제 3일차인데 탄수화물은 괜찮은거같은데 단백질과 지방비율어떤가요? 키 170초반 남성입니다
  • 붐붐섭
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하체 살이 너무 안빠지네요ㅠㅠ
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중2 여학생(60kg) 살 빼는 팁 좀 알려주세요 ㅜ
2 103 목표42kg살빼자

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