다이어트

자유게시판

leinis·초보
2020.06.18 01:17

아침이 고민..

점심 저녁은 저탄수고단백식단 가능한데
아침을 집에서 못먹고 출근하다보니
회사에서 아침 대용으로 간단하게 멀 먹어야할지 늘 고민되는거같아요.. ㅠ
한끼에 치중되지 않게 아점저 전부 골고루 단백질섭취를 해야한다던데..ㅠㅡㅠ

leinis
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

아침운동완료!

2 125 페이톤

0 132 ㅇㅅㅇs2

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글