view-top
  • nalssin1004
  • 다신2020.06.18 07:5561 조회0 좋아요
오늘무게 63 어제대비 -0.3
어제 엄청 양을 많이~~~~~ 많이 먹었는데 다이어트 음식으로 먹음
먹어보니 맛있음.
곤약면+팔도비빔면소스 약간+ 스리라차소스
계란 무려 2개추가+ 오이 하나 통채로 채썰어 넣기
해도 약 250칼로리.
먹다가 배부름.
당분간 하루 한끼는 면으로 갈듯.ㅋ

운동은 동네산 2바퀴. 약 1시간 20분.

프사/닉네임 영역
  • nalssin1004
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

안녕하세용~~~
2 102 김예지니인것
4일째 변화없음...또 정체구간일까요
3 107 JRita

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글