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봉남2·초보
2020.06.19 08:34

Q.아침먹는게 힘들어요

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

규칙적인 식습관이 중요 하다고 해서 그동안 안먹었던 아침을 먹고있습니다.
저녁 6시 이후로 안먹고있는데 저녁에는 엄청 배고팠다가 아침만되면 입맛이 떨어져서 아침을 거르게 되요

봉남2
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d^ㅡ^b헤헷
06.19 10:41
간단하게 선식같은 쉐이크같은걸로 드셔보세요~
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