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06월 19일(점심 243kcal)
알차게 챙겨먹는 점심^^
점심(15:44)243kcal
탄수화물(5.5%) 17.49 / 320g
단백질(52.4%) 30.90 / 59g
지방(13.7%) 6.69/ 49g
오이
(0.5개, 105g)
9kcal
대추방울토마토
(2개, 60g)
8kcal
소고기 우둔살
(1회분, 20g)
27kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
107kcal
수박
(1회, 20g)
7kcal
양상추
(1인분, 50g)
5kcal
물미역
(1인분, 100g)
15kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
40kcal
[청정원] 홍초 바이탈플러스 복분자
(1회, 25ml)
25kcal
  • 장군이다zzz
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