view-top

06월 19일(점심 435kcal)
점심(13:27)435kcal
탄수화물(11.3%) 41.23 / 364g
단백질(47.6%) 31.89 / 67g
지방(32.6%) 17.91/ 55g
Spring mix
(1그릇, 53g)
15kcal
퀴노아
(1회, 7g)
26kcal
오트밀
(1회분, 40g)
152kcal
소불고기
(1인분, 127g)
207kcal
배추김치
(1소접시, 41g)
10kcal
발사믹드레싱
(1종지, 13g)
25kcal
  • 우울한하루
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글