[토요일 식단 운동]
수박은 이거보다 훨씬 많이 먹었지만(거의 반통 먹음;;)
어쨌든 어제는 음식을 그리 많이 먹진 않았어요.
왜냐하면 오전에도 자고, 오후에도 자고, 밤에도 잘 잤거든요.
왜 이리 잠이 오나 했드니, 그 날이더라구요.
하루 종일 자서 그나마 야간 발레를 하려고 했습니다만
한 10분도 못하고 기운 없어서 그냥 치우고 잤습니다;;
그래도 많이 자서 뭘 안 먹었음.
[일요일 공체]
체지방 10.7kg/ 오늘은 또 무릎이 많이 아픈데
그래도 많이 자서 발목 윗부분이랑 종아리 사이에 아픈 건 좀 괜찮아졌네요...
오늘은 무릎 아파서 발레는 못할 것 같아서, 아침에 산책 다녀왔는데, 공복에 다녀왔더니 머리가 또 아파요.
홍양 때 혈당이 떨어지면 머리가 많이 아프더라구여..
에혀 뭐라도 먹고 나갔다 올 껄
2
123
공감 0
신고 0
