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06월 21일 (음식 1922kcal, 운동 315kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 23kcal
1922/1901 kcal
315/ 317< kcal
아침식사329kcal(17.12%)
음냐음냐

약먹기

오디+토마토 갈았더니 색깔이~~~
씨유꽃맛살샐러드샌드위치
147kcal
쥐포구이
69kcal
에이치즈플레인
28kcal
토마토쥬스 생과일
40kcal
오디
45kcal
점심식사822kcal(42.77%)
약먹기
보쌈정식
654kcal
수수부꾸미
168kcal
오후간식239kcal(12.43%)
[롯데] 꼬깔콘 고소한맛
239kcal
저녁식사532kcal(27.68%)
약먹기
대패삼겹살
178kcal
수제감자튀김
192kcal
양파김치
32kcal
토마토쥬스 생과일
32kcal
산딸기
5kcal
녹차아이스크림
93kcal
운동315kcal
효창공원 다녀왔음.
보통 걷기
315kcal
  • 굴비로부터
  • 11월 건강검진을 위해.달리자

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