생리주기다이어트 아시나요??
생리전엔 드릅게 안빠지고 생리끝나고는 쫙쫙 잘빠지고
전 저게 귀신같이 잘 맞더라구요.
생리전엔 식욕도 장난없어요.
종일 먹는생각뿐...ㅋ
열심히 해도 잘안빠지고 유지만 하는것도 감사구요.
그리고 전 한달에 두번생리를 합니다.
주기가 짧거든요.
고로 엄청난 의지가 필요하다능...
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오늘도 나와의 싸움중이네요.
다행히 군것질. 폭식에서는 승리하고 있습니다.
그것만해도 잘하고 있다고 생각해요.
간식은 건강한 애들로 조금씩 먹고 있어요~ 아직 운동도 그냥 적당히 하는정도.... 65키로정도가 되면 이제 빡시게 들어가보려구요~~ 빨리 그날이 오길 바래요~
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