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  • 여우줌마붐바·초보
  • 2020.06.23 08:39
06월 23일( 아침식사 441kcal)
아침(08:36)441kcal
탄수화물(12.6%) 40.89 / 325g
단백질(18.2%) 10.90 / 60g
지방(42.9%) 21.47/ 50g
아침 토스트식빵
(2조각, 70g)
 194kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
슬라이스햄
(1장, 20g)
 38kcal
토마토케찹
(1티스푼, 16g)
 15kcal
[오뚜기] 허니머스타드소스
(1/2큰술, 5g)
 15kcal
[해표] 카놀라유
(1큰술, 10g)
 90kcal
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06월 23일( 아침식사 )
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