| 빠르게걷기 (빠르게, 15분) | 60kcal |
| 전신운동 (0, 8분) | 83kcal |
| 만보계 (, 0분) | 156kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
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