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06월 23일 (음식 1136kcal, 운동 187kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 45kcal
1136/ 1193 kcal
187/ 199 kcal
아침식사283kcal(24.91%)
바나나
93kcal
삶은 달걀
68kcal
우유
122kcal
오전 간식4kcal(0.35%)
아메리카노
4kcal
점심식사211kcal(18.57%)
[잇메이트] 훈제닭가슴살 오리지널
118kcal
바나나
93kcal
오후간식4kcal(0.35%)
아메리카노
4kcal
저녁식사634kcal(55.81%)
부채살
384kcal
양송이버섯
1kcal
새송이버섯
5kcal
버터
60kcal
삶은감자
66kcal
쌀밥
118kcal
운동187kcal
랫풀다운머신
15kcal
데드리프트
64kcal
런닝머신 걷기
64kcal
런닝머신 달리기
44kcal
  • Oric
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