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06월 24일( 저녁식사 445kcal)

저녁(12:17)445kcal
탄수화물(14.4%) 47.94 / 333g
단백질(61.1%) 37.26 / 61g
지방(22.2%) 11.31/ 51g
바나나
(1개, 100g)
93kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 70g)
42kcal
아몬드
(6개, 6g)
42kcal
[하림] 닭가슴살 오리지널
(1회, 110g)
125kcal
[미주라] 통밀 도너츠
(1개, 38g)
143kcal
  • 바밤바95
  • 다욧을 결심했으면 3kg은 빼야지

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