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  • 연땡스·초보
  • 2020.06.24 23:08
06월 24일 (음식 568kcal, 운동 590kcal)
참고로 저는 락토핏 생유산균 골드를 밤에 먹고 있습니다 -!

20151207 다이어리 일기상세

아침식사286kcal(50.35%)
맨날 볶음밥만 먹는 거 같지만... 이거슨 팩트. 난 볶음밥 조하
야채볶음밥
 286kcal
오후간식81kcal(14.26%)
커피 냠
[쟈뎅] 프렌치바닐라 1포
 81kcal
저녁식사201kcal(35.39%)
밥은 5숟갈만 먹음
순댓국
 201kcal
운동590kcal
9시간잤다
아까 잠깐 나갔다왔더
마트갔다왔긔
잠자기 취침 수면
 486kcal
보통 걷기
 42kcal
보통 걷기
 62kcal
  • 연땡스
  • 이제는 빼야해 연땡th~
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06월 24일 (음식 1524kcal, 운동 397kcal)
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06월 24일 (음식 3369kcal, 운동 172kcal)
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