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  • 미미걸♥·지존
  • 2016.02.20 18:29
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GM 4일차!

아침, 점심, 저녁 다 똑같이 먹었어요ㅎ
바나나2개+저지방우유 200ml

블랙커피랑 바나나 한개는 간식으로 먹구..ㅎ

그래두 3일차까지 먹는양이 너무 적어서그랬는지
포만감도 크고 맛있어서 좋았어요ㅎ

내일은 닭가슴살~♥ 처음이 안좋으니 이제 작은음식에도 감사하네요ㅋㅋㅋ

좀따 집에가서 운동해야죵!ㅎ
  • 미미걸♥
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저는 이런식으로 평일에 저염식으로 먹고 주말에는 한번정도는 먹고싶은거먹요..많이는말고적당하게 오래오래먹씹어야해용ㅠ
6 575 비키니입고싶다ㅠ

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저녁으로 어떤가요?
1 191 히메찡

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댓글 (3)

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지존
  • 사랑해솔
  • 02.21 10:43
  • 미미걸♥ 단거 별로 안좋아해서 과일의날보다 야채의날 기다렸었는데 기다리던 2일차에 야채 간 안하고 볶아먹다가 너무 맛없어서 깜짝 놀랬어요ㅋㅋㅋ 겨우 5일차까지 갔는데 어지러워서 포기했네요~
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지존
  • 미미걸♥
  • 02.21 09:21
  • 사랑해솔 네!ㅎ GM시작전에 밥량을 줄이고 시작했더니, 배고픔이 크지는 않았어요... 2일차 야채가 맛이없어서 그렇지...ㅜㅜㅋ 맛있는 다이어트가 역시 답이네요ㅎ
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지존
  • 사랑해솔
  • 02.21 02:10
  • 아직 포기안하시고 잘 하고계시네용~ 마지막날까지 화이팅! 아자아자!
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