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06월 25일( 아침식사 209kcal)
아침(08:31)209kcal
탄수화물(8.3%) 28.67 / 345g
단백질(18.2%) 11.45 / 63g
지방(9.3%) 4.93/ 53g
[nowFoods] 양조효모
(1회, 2g)
7kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
(1/4회, 15g)
8kcal
[티젠] 히비스커스
(1회, 1g)
7kcal
[허벌라이프] 알로에겔
(1회분, 10ml)
1kcal
수제 플레인 요거트
(1.5컵, 100ml)
75kcal
아몬드
(2개, 2g)
14kcal
캐슈넛
(1/4작은컵, 2g)
11kcal
피스타치오
(1/4회분, 2g)
11kcal
호두
(1/2알, 2g)
13kcal
[켈로그] 아몬드후레이크
(1회분, 5g)
21kcal
방울토마토
(7개, 91g)
14kcal
[순수식품] 레드비트즙
(1회, 80ml)
27kcal
  • 헐크엄마
  • 건강한 내가 되자~~^^

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