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  • HHZ·입문
  • 2020.06.26 00:32
06월 24일 (음식 908kcal, 운동 279kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 378kcal
908/800 kcal
279/ 549< kcal
오전 간식110kcal(12.11%)
니트로 테크 카제인 골드
 110kcal
점심식사344kcal(37.89%)
닭가슴살
 107kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 148kcal
수란
 82kcal
토마토
 7kcal
저녁식사290kcal(31.94%)
[LABRADA] 린바디 식사대용 초코
 290kcal
야식164kcal(18.06%)
꽈배기도너츠
 164kcal
운동279kcal
런닝머신 걷기
 165kcal
랫풀다운머신
 21kcal
레그 익스텐션
 23kcal
레그프레스
 70kcal
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