view-top

06월 26일( 아침식사 560kcal)

아침(06:37)560kcal
탄수화물(20.5%) 90.74 / 442g
단백질(34.7%) 28.14 / 81g
지방(14.6%) 9.76/ 67g
양상추
(1인분, 284g)
31kcal
방울토마토
(1개, 226g)
34kcal
데친 브로콜리
(1회, 198g)
65kcal
레드 파프리카
(1개, 160g)
45kcal
고구마
(1회, 160g)
209kcal
삶은 달걀
(1개, 94g)
127kcal
[CJ] 키위샐러드소스
(1회분, 25g)
30kcal
[샘표] 회간장
(1회, 10ml)
11kcal
블랙커피
(1잔, 300ml)
8kcal
  • 다E어터
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글