다이어트

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멍멍멍멍야옹·초보
2020.06.27 09:04

다이어트 식단 알려주세요

지금까지 점심에 1일1식 하면서 그 한끼는 먹고 싶은걸 먹었어요
근데 이렇게 하니까 잘 빠지는거 같지도 않고 영양소도 부족한 것 같아서..
식단을 아예 바꿔보려고 하는데 식단 추천해주세용

멍멍멍멍야옹
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06월 27일( 아침식사 124kcal)

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06월 27일( 아침식사 488kcal)

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