view-top
  • bluevm
  • 다신2020.06.27 12:1949 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
6/27 공체 60.0kg

이번주 간헐적 단식을 하고 있어서
저녁과 야식을 먹지 않았는데
화장실 못 간 차이가 이렇게 나네요 ^^
주말 유지만이라도 할 수 있기를~
모두 주말 잘 보내세요 😄

프사/닉네임 영역
  • bluevm
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
0627공체: 61.4
5 67 소중함자체

썸네일

+1
6.27(토)공체
2 45 마루코19

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 꼬네리
  • 06.28 01:27
  • 맞아요... 화장실 잘 가면 무게가 내려가더라구요.... 저도 주말이 제일 위험해요😵 주말 잘 보내세요 😘
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 소중함자체
  • 06.27 16:44
  • 간헐적단식 18:6로진행중이세요?? 저도 하고싶은데 14시간공복유지도 힘들때가있어요 ㅜ ㅜ이번주말에 함 도전해보려구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • bluevm
  • 06.27 23:15
  • 네 18:6으로 12시에서 6시 사이에 먹고 포만감 느끼기 위해 고기 챙겨서 먹으려고 노력하고 있어요!
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글