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  • 요요지양·초보
  • 2020.06.27 13:18
06월 27일( 점심식사 109kcal)
점심(13:14)109kcal
탄수화물(0.0%) 0.02 / 339g
단백질(27.6%) 17.10 / 62g
지방(5.1%) 2.64/ 52g
[생선회] 광어회
(1인분, 18g)
 19kcal
연어회
(1인분, 24g)
 35kcal
참치회
(1조각, 22g)
 24kcal
[생선회]도미회
(1접시, 24g)
 31kcal
  • 요요지양
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06월 27일( 점심식사 354kcal)
0 196 앙탈쟁이얀

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20:4 간헐적 다욧 식단
0 187 캘리열씨미

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