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  • pog3126·입문
  • 2020.06.29 21:08
06월 29일(저녁 630kcal)
잡곡밥 1/4
마늘 양파 그냥 굽굽
채끝살 150g+후추후추
쌈장 쬐금
탄산수

저녁(21:05)630kcal
탄수화물(13.3%) 43.25 / 326g
단백질(68.7%) 41.22 / 60g
지방(67.6%) 33.79/ 50g
쇠고기 채끝
(2토막, 200g)
 420kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
잡곡밥
(0.5공기, 105g)
 170kcal
  • pog3126
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0 109 배성한

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초보
  • 인생이미션
  • 06.30 01:28
  • ㅇ
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