점심 요거트, 닭가슴살 볶음, 감자칩
간식 뻥튀기, 아이스크림
운동 p90x 요가 한시간 반, 걷기 30분, 도전운동
오늘 생리 때문이겠죠. 장을 보러가서 저 뻥튀기를 집어오는 것이 아니었는데...아님 어제 나혼자 산다에 유아인 뻥튀기 먹는 걸 보지 말았어야 했는지. ㅋㅋ 모르겠어요. 12시까지 단식은 잘했는데 왜케 입이 궁금했던지요. 남편이 걸으러 가자고 재촉하는 바람에 간신히 끊었는데 안그랬음 한 봉지 그냥 그 자리에서 다 먹을뻔 했어요. 😂
그래도 운동은 하였어요. 그걸로 위안을 삼아봐요.ㅋ
그럼 내일은 오늘보다 좀 더 잘 해보기를 바래봐요!
다들 수고 하셨어요~
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