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  • bluevm
  • 다신2020.07.01 10:06113 조회0 좋아요
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6/30

GM 2일차 감자를 제외한 야채

가지는 에어프라이에 돌렸는데
맛이 없어서 못 먹었어요 😵
그동안 양념 맛으로 먹었던거라
채소 본연의 맛이 익숙하지 않네요 ㅋㅋ

만보걷기 하는데 의외로 넘 힘들어요~
900kcal씩 어떻게 운동하시는지 대단하세요!
도전 다신은 몇 백명이 신청하는데
뱃지를 받는 분은 10%로 안돼더라구요
그 안에 들어갈 수 있을까요ㅎㅎ

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댓글 (6)

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다신
  • JDoit
  • 07.01 13:00
  • 그쵸. 가지는 아무래도 기름과 양념맛으로 먹죠. 그래도 진짜 담백하고 건강해보이는 식단이에요. 진짜 적게 먹고 잘하셨네요. 분명 10프로 안에 들어가실꺼에요! 매일 응원해드릴께요!!
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다신
  • bluevm
  • 07.01 21:58
  • 황금기라 컨디션이 좋아서 가능한 것 같아요! 매일 아낌없는 응원 감사해요 힘이 팍팍 납니다~
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정석
  • sweetbabe
  • 07.01 12:36
  • 시작이 반이라고 잘 하실꺼예요!! 저도 900칼로리 운동은 해보지도 못했어요 600칼로리정도만 운동해도 하루종일 아이구 아이구 하거든요 ㅎㅎㅎ 저 같른 사람도 있으니 힘내서 유종의 미를 남겨주셔요~
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다신
  • bluevm
  • 07.01 21:59
  • 이틀 만보걷기하고 저도 온 몸이 쑤시네요~ ㅋㅋ 함께 힘내요~
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지존
  • Judybsc
  • 07.01 12:10
  • 이거 먹고 하루 버티시고 운동까지 너무 잘하셨어요👍 애들도 보살피고 다른 끝도 없는 할일까지 겸하면서요.
    들어가셔야죠. 그룹장님의 땀과 노력의 댓가를 보여주세요!!
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다신
  • bluevm
  • 07.01 22:01
  • 맞아요 하루종일 집안일했는데도 2천보밖에 안돼더라구요 결국 저녁에 따로 운동했어요 이번엔 멈추지 않고 Judy 님처럼 꾸준히 해보고 싶어요~
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