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  • 또릿·초보
  • 2020.07.01 08:25
07월 01일( 아침식사 247kcal)

오트밀은 해놓고 너무 많아서 스킵!
아침(08:11)247kcal
탄수화물(4.3%) 15.01 / 348g
단백질(25.0%) 16.00 / 64g
지방(26.2%) 13.88/ 53g
두부
(1회, 100g)
 88kcal
고다치즈
(1/4회분, 25g)
 76kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
오리엔탈드레싱
(2큰술, 30g)
 56kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
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