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07월 01일 (음식 839.8kcal)
20200701

20151207 다이어리 일기상세

성공 640kcal
839/ 1775 kcal
0/ 296 kcal
아침식사183kcal(21.81%)
[다신샵] 밥이곤약 귀리 NEW (1/2팩, 80g)
92kcal
오징어 데친것 (1/2인분, 50g)
51kcal
레드 파프리카 (1/2개, 33g)
9kcal
쇠미역(곰피, 마른것) (1/2회분, 50g)
12kcal
날치알 (1인분, 20g)
19kcal
점심식사360kcal(42.91%)
귀리밥 (3/4밥공기, 157g)
213kcal
계란프라이(무염) (1개, 46g)
89kcal
해삼 (1회분, 100g)
15kcal
무초절이 (1소접시, 85g)
22kcal
무 (1회분, 100g)
21kcal
오후간식297kcal(35.38%)
잔다리하루한줌 콩 (1회,12g)
48kcal
[닥터유] 단백질바 (1회, 50g)
249kcal
  • 현연석서
  • 자꾸만 눈이 가

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